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産後のダイエットにも骨盤矯正が効きます

妊婦さんが出産をする時は物凄く体力を必要としますが、体内にいる赤ちゃんを外に出す時に非常に強い痛みが発生しますし、しっかり安全に出産する為にも妊婦さん自身が、頑張る必要があります。その結果として、出産後は赤ちゃんを誕生させる為に頑張った証拠として、骨盤に歪み等が発生してしまいます。基本的には、時間が経過する度に骨盤の歪みは自然と解消されていきますが、若干の歪みが残ってしまうケースがあります。骨盤に歪みが残っている場合は、産後に脂肪が残りやすくなり、妊娠前の体型に戻すのが、難しいです。骨盤矯正を施術して、骨盤にいいアクションを行う事で、元に戻らなかった骨盤を正しい状態に戻せます。骨盤が歪んだ状態でダイエットを行うと、逆に体に負担を与えて、怪我をしてしまうリスクがありますし、そもそも痩せにくいので、効率が悪いです。その為産後にダイエットをする場合は、骨盤矯正を行ってから、ダイエットを開始する事で、効率的に妊娠前の体型に近づく事ができます。

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